パソコン仕事は立ってやった方が捗るよ!

能登

こんにちは!能登(notosi44)です!
フリーランスやリモートワークで自宅でPC作業を行う方は立つ事をお勧めします!

 

最近自宅でPC作業をする人が増えてきています。

そんな方へお勧めしたいのが立って仕事をする事です。

私も実践していますがめちゃめちゃ効率が上がります。

という事で今日は立って仕事をしてみた感想を紹介します。

 

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立って仕事をしてみた

元々立って作業した方が良いとは聞いていましたが、

家にスタンディングデスクも無いのでやった事はありませんでした。

ある時ふと「キッチンのカウンターなら立って作業できるのでは?」

と思い立ち、実際に立ってPC作業を行ってみました。

 

結果

これが実際やってみるとすごく良い!

集中力が上がります。というよりサボりにくくなった!

座って作業だとすぐにグダグダになってやる気が落ちてくる時がありましたが、

立ってやるとやる気がない状態でも目の前のPCに集中して作業を行えました!

なので、作業したいけどサボってしまいがちな方は立って作業する事をお勧めします!

 

能登
因みにあの有名企業「Apple」「Google」「楽天」でも
スタンディングデスクが取り入れられてるらしいです!

 

お勧めの方法

調べてみると一日中立って作業すると逆に体への負担も出てしまうらしいので

立って作業と座って作業を交互に行うのが良いらしいです!

私の場合は作業用の机があるのでそれを活用して交互に行っていますが、

今はスタンディングデスクで昇降可能なタイプも出ているのでそれを使えば便利かと思います!

 

既にデスクを持っている方は

家に普通のデスクがある方にはリフトアップデスクがお勧めです!

机の上に置くタイプの物なので座って作業する時は使わずに、立つ時に使う事も出来ます!

 

終わりに

最後まで見ていただきありがとうございます!

家で作業してるとどうしてもやる気が出ない時や集中出来ない時がありますよね。

そんな時は立ってやったり座ってやったりする事でいつもの流れを断ち切って新鮮な気持ちで作業出来るのでお勧めです!

あと、立っての作業は足への負担があるのでスリッパやルームシューズの着用をお勧めします!

以上!能登でした!

 

能登
これからも勉強して人生上げていきましょう!🙆‍♀️🙆‍♂️
能登(高校生Ver.)
上げましょー!

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