今日はいつもと違う道で帰ろう!【1分で読める自己啓発】

能登

おはようございます!能登です!
いつもと違う道で帰ると超いい事があるので紹介しますね!

 

毎週月曜日の朝に投稿するこの企画

第2回目は是非とも習慣にしたい事を紹介します!

これをするだけで人生がいい方向へと変わっていきます。

それでは早速いってみよー!

 

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いつもと違う道で帰ろう

今週一週間ある中でどれか1日だけ!

「いつもと違う道で帰る」これを行ってみてください!

それだけで人生が変わります!

正確にはそれを習慣にするだけで人生が変わります!

 

どういう事?

どういう事かって言うと、

こちらの記事で解説した様に自分の現実を広げる事で人生を変える事ができます。

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自分の現実を変える方法の一つが

「週1回いつもと違う道で帰る」これなのです。

 

いつもと違う道とは

単純にいつも使っていない道順で帰るのもありだし、

いつもは寄らない店によってから帰るのもありです!

とにかくいつもと違う行動を取る事が重要になります!

 

脳も良くなる!

なんとこの習慣を行うだけで

脳まで良くなります!

ここからちょっと科学的な話になります。

 

理由

脳科学的な話になりますが、

脳を構成する細胞である「ニューロン」と言う神経細胞があります。

この細胞が脳の情報処理や情報伝達を行っています。

ニューロンが強く結びつく事で情報処理能力や情報伝達速度が上がります。

 

新しい事や難しい事に挑戦するとニューロンが新しい強い結合を起こします。

 

この新しい事っていうのは

「いつもと違う道で帰る」この様な小さな事でも大丈夫です。

もちろんより難しい事をやる方がいいのですが、小さな事でも効果は得られます。

小さく初めて徐々にステップアップしていきましょう!

とにかく新しい事、難しい事にチャレンジする事が重要です。

 

ニューロンが強く結びつくと思いながら行動する

新しい事をする時に頭の中で

「今ニューロンが新しい強い結合を起こしてる!」

と考えながら行う事でこの効果が得られます!

是非ともこれを習慣にしていきましょう!

終わりに

いかがだったでしょうか。

今回も本当にお勧めの習慣なので

是非とも実践してみてください!

科学的に根拠のある事なので効果が現れるはずです!

以上!参考になれば幸いです。

 

今週も頑張って人生上げていきましょう!🍀✨

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